Способов осветления зубов на сегодняшний день изобретено много. Лучше всего делать это в кабинете стоматолога. Но нам не хватает времени на посещение врача, а потому ищем народные методы, позволяющие провести чистку в домашних условиях. Один из них – отбеливание зубов перекисью водорода. Насколько метод эффективен и безопасен? Давайте разбираться.
Воздействие на эмаль
Что такое налёт? Это бактерии и остатки пищи, которые не были своевременно удалены. Сначала появляется мягкий налёт, который затем превращается в зубной камень. Это уже твёрдое образование, недоступное никаким способам воздействия дома. А вот мягкий налёт можно убрать самостоятельно, используя различные средства:
- активированный уголь;
- лимонный сок;
- содовый раствор;
- йод;
- перекись водорода.
Когда ждать эффекта
Мгновенного результата вы не получите. Если применять пероксид регулярно, то первый эффект обнаружите через 5–7 дней. Максимальный результат заметен через 14 суток использования метода. Зубы станут светлее на 1–2 тона.
Но будьте осторожны! Если результат вдохновит, вы можете начать пользоваться пероксидом часто, а это несёт печальные последствия:
- истончение эмали;
- кариес;
- потерю зубов.
Отбеливать зубы такими домашними средствами, как сода и перекись, сок лимона, соль можно не чаще, чем 4 раза в год. Иначе результат окажется нерадостным, т. к. при всей своей эффективности средства агрессивны и при длительном или неправильном использовании портят эмаль.
Показания к применению
Перекись помогает справиться с потемнением эмали в следующих ситуациях:
- при образовании мягкого налёта из-за недостаточной гигиеничности ротовой полости;
- при курении;
- при употреблении кофе и шоколада в больших количествах;
- при возрастном изменении цвета эмали.
Если зубы от природы желтоватые – вряд ли вы добьётесь заметного эффекта.
Противопоказания
Очищение зубов перекисью безопасно не для всех. Даже при условии соблюдения указанных мер предосторожности нельзя использовать метод, если:
- у вас есть кариозные полости;
- вы страдаете заболеваниями пародонта (гингивитом, пародонтитом);
- у вас много больших пломб, установленных давно;
- присутствуют коронки;
- ещё не прошли такие заболевания, как стоматит, фарингит.
Старые пломбы подлежат замене, прежде чем вы приступите к удалению налёта с помощью рецептов, содержащих перекись. Причина: со временем между пломбой и зубом образуется пространство. Если туда проникнет агрессивное вещество, это спровоцирует воспаление.
То же относится к коронкам.
Нельзя прибегать к методикам осветления, пока полностью не ликвидированы очаги воспаления при стоматите и при заболеваниях горла. Это может усилить воспалительный процесс, кровоснабжение, активизировать работу местного иммунитета, вызвать отёчность.
Если вы только что сняли брекеты (или ещё носите их), не используйте перекись для отбеливания. Зубы стали чувствительнее, поэтому возможно повреждение эмали и неравномерное осветление.
Нельзя применять метод очищения:
- беременным;
- кормящим мамам;
- людям с тонкой эмалью зубов.
Перекись проникает не только в поверхностный, но и в глубокий слой эмали, что сделает её ещё тоньше и восприимчивее к внешним воздействиям.
3 лучших рецепта
Если вам понравилась идея приблизить улыбку к идеальной с помощью домашнего отбеливания, возьмите на вооружение 3 рецепта.
Полоскание
Метод считается самым щадящим из всех предложенных. Начните с него, если опасаетесь испортить эмаль.
Чтобы почистить эмаль, выполняем следующие действия:
- берём 2 ч. л. 3%-й перекиси водорода;
- смешиваем в отдельной ёмкости с 2 ч. л. воды;
- чистим зубы гигиенической пастой;
- полощем рот приготовленным раствором;
- полощем рот чистой водой.
После процедуры не употребляйте пищу и не пейте в течение 30 минут. В противном случае есть риск окрашивания осветлённой эмали.
Сода и перекись
Для этого способа понадобятся пищевая сода в комбинации с 3-процентным пероксидом водорода, который продаётся в аптеках.
Рецепт:
- ⅓ ч. л. соды;
- ⅓ ч. л. перекиси;
- смешать, чтобы получилась кашеобразная масса;
- нанести на зубы;
- помассировать зубы пальцем либо ватным диском.
В конце процедуры полощем рот, чистим зубы промышленной пастой, снова полощем рот.
Обогащение пасты
Ещё можно испробовать такой метод: добавить перекись к гигиенической или лечебно-профилактической пасте. Рецепт пошагово:
- выдавите на щётку обычную дозу пасты;
- капните сверху 2 капли перекиси;
- капните 2 капли сока лимона.
Чистите зубы, стараясь не нажимать на щётку сильно. После процедуры прополощите рот. Полчаса воздерживайтесь от приёма пищи.
Советы по отбеливанию
Если вы хотите попробовать любой из перечисленных выше методов, сначала посетите стоматолога. Он должен провести осмотр и убедиться в отсутствии кариеса, а также других заболеваний.
Попробуйте полоскание с перекисью: оно наиболее щадяще воздействует на зубы.
Иногда в продаже отсутствует перекись нужной концентрации. Вы можете приобрести в аптеке пергидроль (применяемый наружно для обеззараживания ран и воспалительных очагов кожи) и разбавить раствор, чтобы получилась 3%-я перекись. Делайте это правильно. Смешивайте средства в пропорциях: на 9 г пергидроля – 100 мл воды (дистиллированной).
Как часто можно пользоваться
Когда вы увидите результаты, соблазн применять метод отбеливания почаще будет сильным. Но нельзя это делать более одного раза в день. Максимально длительный курс – 14 суток. Выходя за рамки допустимого, вы рискуете повредить глубокие слои эмали. Зубы станут не блестящими, а матовыми, начнут реагировать на повышенную и пониженную температуру. Такое состояние потребует лечения в кабинете стоматолога, причём за один раз исправить положение не удастся.
В процессе отбеливания применяйте зубную пасту с высоким содержанием фтора, который предотвратит деминерализацию.
Плюсы и минусы
Для наглядности используем таблицу: в ней представлены обе стороны медали.
Просмотрев её, вы сделаете собственные выводы, стоит ли начинать осветление зубов перекисью.
| Плюсы | Минусы |
| Доступность, не требует времени для посещения врача | Необходима предварительная консультация |
| Метод помогает отбелить зубы на 2 тона | Имеет противопоказания: высокая чувствительность эмали, наличие заболеваний дёсен, кариес. Не разрешается применять в детском возрасте, при беременности |
| Удобство использования, быстрое достижение результата | Есть риск повреждения эмали и тканей дёсен |
Приступая к отбеливанию, пробуйте сначала самый щадящий из предложенных методов, возможно, его достаточно для результата, который вас удовлетворит.
Мнение стоматологов
Врачи не высказывают резких протестов против осветления зубов перекисью. Они согласны с тем, что процедура результативна. Более того, для отбеливания в кабинете стоматолога применяются похожие способы, например, осветление эмали и снятие налёта с помощью перекиси карбамида (15%-й или разбавленной 35%-й). Принцип тот же: происходит окисление на поверхности эмали, за счёт чего достигается требуемая белизна. Бактерии счищаются, налёт исчезает.
Но здесь кроется секрет: в кабинете стоматолога процедура отбеливания состоит не только в избавлении пациента от мягкого зубного камня и изменении оттенка эмали. Врач применяет также пасты, направленные на реминерализацию зубов. Таким образом сохраняется целостность эмали, предотвращается кариес.
Дома провести реминерализацию можно лишь одним способом: почистить зубы пастой с фтором. Однако для полного восстановления повреждённого слоя этого недостаточно. Здесь и кроется опасность.
Отзывы
Многие, кто пользовался перекисью для домашнего отбеливания, остаются довольны результатом. Почитаем отзывы экспериментаторов, чтобы составить собственное мнение об эффективности и безопасности процедуры.
Михаил Сергеевич
«Я отбеливал зубы лимоном. Но после этого повышалась чувствительность: не мог есть ни холодное, ни горячее. Попробовал обрабатывать зубы перекисью. Результат: через неделю они посветлели (немного). Повышения чувствительности не замечаю, хотя она указана в возможных побочных эффектах».
Анна
«Я просто полощу зубы раствором перекиси с водой, смешанными в равных пропорциях. Они после курса процедур становятся белее на один тон. Знаю, что часто использовать нельзя, так как это опасно для эмали. Но иногда провожу курс не 4, а 5 раз в год. Пока зубы целы!»
Наталья
«Об отбеливании перекисью узнала 3 недели назад, когда обратила внимание на потемнение эмали (я люблю кофе, поэтому зубы, конечно, реагируют). Только начала чистку. Но эффект уже вижу».
Фото до и после процедуры
Результаты можно увидеть, если взглянуть на фото до и после 3–4 сеансов отбеливания. Пусть улыбка не белоснежная, но зубы явно светлеют по окончании проведённого курса.
В этом полезном видео-ролике вы узнаете о том, как отбелить зубы с помощью перекиси водорода:
Советы доктора Зубастика
Вы решились на процедуру домашнего отбеливания? Ваши шаги:
- Посетите стоматолога.
- Вылечите очаги кариеса.
- Проверьте состояние дёсен: нет ли оголённых участков, глубоких карманов, воспалений.
- Посоветуйтесь с лечащим врачом.
- Используйте для осветления только разведённый водой 3%-й раствор перекиси.
- Восстанавливайте эмаль: купите пасту с высоким содержанием фтора.
Если вы заботитесь о своих зубах – проходите профилактические осмотры дважды в год и все свои действия согласовывайте со специалистами. Помните: белоснежная улыбка – не всегда показатель здоровья, а иной раз добиваться её любыми усилиями может быть опасно.
Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.
