Воспаление зуба — это неприятное и болезненное состояние, которое может застать врасплох. Боль бывает ноющей, пульсирующей или резкой, а в некоторых случаях сопровождается отёком и повышением температуры. Если визит к стоматологу пока невозможен, важно знать, как облегчить зубную боль в домашних условиях.
Как унять боль без таблеток?
Если под рукой нет обезболивающих, попробуйте методы, которые помогут снизить неприятные ощущения:
- Холодный компресс. Оберните лёд в ткань и приложите к щеке со стороны воспалённого зуба на 10–15 минут. Это уменьшит отёк и снизит чувствительность нервных окончаний.
- Массаж точки между большим и указательным пальцем. В акупунктуре эта зона связана с уменьшением боли. Лёгкими круговыми движениями помассируйте её 5–10 минут.
- Глубокое дыхание и расслабление. Иногда напряжение усиливает восприятие боли. Сосредоточьтесь на дыхании, попробуйте успокоиться.
- Отвлекитесь на что-нибудь приятное и не утруждайте себя физическими нагрузками.
Как снять зубную боль в домашних условиях и без таблеток? Вот варианты.
Полоскания и компрессы
Домашние полоскания при зубной боли помогают уменьшить воспаление и обеззаразить ротовую полость:
- Солевой раствор. Размешайте в стакане тёплой воды чайную ложку соли. Полощите рот 5–6 раз в день.
- Содовый раствор. Сода нейтрализует кислоту и снимает раздражение. Чайную ложку соды растворите в стакане воды и используйте для полосканий.
- Отвары трав. Ромашка, шалфей и календула обладают антисептическими свойствами. Заварите столовую ложку сухих трав в стакане кипятка, дайте настояться и используйте для полоскания.
- Настойка прополиса. Разведите несколько капель в воде и подержите во рту. Это поможет снять воспаление и обезболить.
Обезболивающие в аптеке
Если боль в зубе сильная, в домашних условиях лучше воспользоваться проверенными препаратами:
- Ибупрофен (посильнее) и парацетамол (послабее) — снимают боль и воспаление. Вот еще известные таблетки.
- Кеторол — более сильное средство при острой зубной боли.
- Лидокаин-спрей — местное обезболивающее, которое временно снижает чувствительность.
- Дентальные гели (Камистад, Холисал) помогают при воспалении десны вокруг зуба.
Важно помнить, что лекарства снимают симптомы, но не устраняют причину воспаления.
Советы по питанию и гигиене
Пока зуб воспалён, стоит избегать продуктов, которые могут усилить боль:
- Горячее и холодное (кофе, мороженое) — резкий перепад температуры раздражает нерв.
- Кислые и сладкие продукты (цитрусы, газировка) — они могут вызвать ещё большее раздражение.
- Жёсткая пища (орехи, сухари) — механическое давление усиливает боль.
Что полезно при зубной боли в домашних условиях?
- Тёплая жидкая пища (супы, пюре, каши) — не травмирует воспалённую область.
- Продукты с мягкой текстурой (бананы, творог, йогурты).
- Тёплый травяной чай без сахара.
Не забывайте о гигиене:
- Чистите зубы мягкой щёткой, чтобы не раздражать воспалённую область.
- После еды полощите рот тёплой водой или антисептическим раствором.
- Используйте зубную нить осторожно, чтобы не травмировать дёсны.
Когда нужно срочно к врачу?
Если боль не проходит больше двух дней, усиливается, появляется отёк, высокая температура или неприятный запах изо рта — это признаки серьёзного воспаления. В таких случаях откладывать визит к стоматологу нельзя. Иначе воспаление усилится до такой степени, что вы не сможете заниматься привычными делами. И тогда лечение будет более дорогим и болезненным, а период заживления — куда более долгим. Люди могут довести свое состояние до удаления зуба и серьезного заражения. Не губите здоровье и запишитесь на прием.
Домашние методы помогут лишь временно облегчить состояние, но не заменят лечения у специалиста. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем быстрее избавитесь от боли и предотвратите осложнения.
