Натуральные растительные средства снова набирают популярность благодаря своей эффективности и безопасности. Одним из самых известных природных помощников в уходе за полостью рта является кора дуба. Её использовали ещё наши предки за вяжущие, противовоспалительные и укрепляющие свойства. Сегодня кора дуба активно применяется не только в народной медицине, но и стоматологами в качестве вспомогательного средства при лечении зубов и десен. В статье мы разберёмся, как заваривать кору дуба, от чего помогает и что следует учитывать, чтобы средство принесло максимальную пользу.
Как помогает?
Какова польза коры дуба для зубов? Кора дуба содержит уникальные биологически активные вещества: дубильные вещества (таннины), флавоноиды, пектины и органические кислоты. Именно благодаря высокому содержанию дубильных веществ она оказывает вяжущее, бактерицидное и противовоспалительное действие на слизистую оболочку рта. Это помогает снижать кровоточивость десен, уменьшать отёк и устранять болезненность.
Кроме того, кора дуба способствует укреплению капилляров и регенерации тканей, благодаря чему ускоряется заживление мелких трещинок слизистой и ран после стоматологических вмешательств. Она снижает активность болезнетворных микробов, тем самым препятствуя развитию кариеса и заболеваний десен.
Показания и противопоказания
Применение коры дуба рекомендовано при гингивите, пародонтите, пародонтозе, стоматите, кровоточивости десен, неприятном запахе изо рта, а также при повышенной чувствительности слизистой. Средство также полезно в период ношения брекетов или зубных протезов, когда десны наиболее подвержены раздражению и воспалению. Его обычно используют как дополнение к основному лечению, назначенному стоматологом.
Несмотря на натуральность, кора дуба имеет противопоказания. Её не рекомендуют применять при индивидуальной непереносимости и склонности к аллергическим реакциям на растительные компоненты. С осторожностью следует использовать средство детям до 6 лет и беременным женщинам, только после консультации с врачом. Не стоит использовать кору дуба при чрезмерной сухости слизистой (ксеростомии), чтобы не спровоцировать усиление симптомов.
Способы применения
Самый распространённый способ применения коры дуба для зубов и десен — полоскания отваром. Для этого 1 столовую ложку сухой коры дуба заливают стаканом кипятка и кипятят 5–7 минут. Затем настаивают под крышкой 20 минут, процеживают и тёплым раствором полощут рот 3–4 раза в день после еды. Курс обычно составляет 7–14 дней. Такой отвар можно хранить в холодильнике не более суток.
Другой способ — компрессы: в тёплый отвар смачивают стерильную марлю и прикладывают к воспалённым деснам на 10–15 минут 2 раза в день. В аптеке также можно приобрести спиртовую настойку коры дуба: её разводят в воде в пропорции 10–15 капель на 100 мл и используют для полосканий. Важно помнить, что длительное применение (более 2-х недель подряд) без перерывов не рекомендовано, чтобы не нарушить естественную микрофлору ротовой полости.
Как приготовить раствор коры дуба для разных целей? Вот таблица с рецептами:
| Проблема | Форма средства | Как приготовить | Как применять | Курс |
|---|---|---|---|---|
| Кровоточивость десен, гингивит | Отвар (классический) | 1 ст. л. коры на 200 мл воды, кипятить 5–7 мин. | Полоскать рот 3–4 раза в день после еды | 7–14 дней |
| Пародонтит, подвижность десен | Компресс/аппликация | Как классический отвар | Смочить марлю, прикладывать на 10–15 мин | 10–12 дней |
| Стоматит, язвочки во рту | Отвар + ромашка | Смешать 1:1 дуб+ромашка, готовить как отвар | Полоскание утром и вечером | 5–7 дней |
| Запах изо рта, налёт | Настойка спиртовая | Аптечная настойка, 10–15 капель на 100 мл воды | Полоскать 2 раза в день | 1–2 недели |
| Воспаление после лечения зуба | Холодный отвар | Отвар остудить, хранить в холодильнике | Полоскать 4–5 раз в день | 3–5 дней |
| Профилактика заболеваний десен | Слабый настой | 1 ч. л. залить стаканом кипятка, настоять 30 мин | Полоскать 1 раз вечером, перед сном | 1 месяц |
Побочные эффекты
При правильном использовании средство переносится хорошо, но у некоторых людей кора дуба может вызывать сухость слизистой оболочки рта, стянутость или потемнение зубной эмали (при очень продолжительном применении). Возможны местные аллергические реакции — жжение, сыпь вокруг рта, зуд слизистой. В этом случае использование следует немедленно прекратить.
Длительные и частые полоскания крепким отваром иногда приводят к нарушению вкусового восприятия и понижению чувствительности языка. Чтобы избежать побочных явлений, важно соблюдать рекомендуемые концентрации и курсы лечения, не превышая сроки применения без необходимости.
Отзывы
Многие пациенты отмечают, что спустя несколько дней использования коры дуба десны перестают кровоточить, уменьшается припухлость и неприятный запах изо рта. Особенно положительные отзывы оставляют люди с хроническим гингивитом: природное средство делает десны более плотными и крепкими, повышается их устойчивость к механическим повреждениям.
Стоматологи тоже подтверждают эффективность коры дуба как вспомогательного компонента терапии, однако акцентируют внимание на том, что её следует сочетать с профессиональной чисткой зубов, лечением кариеса и регулярной гигиеной полости рта. Некоторые пользователи предупреждают, что при слишком частом применении наблюдали лёгкое потемнение эмали, но этот эффект обратим после прекращения полосканий.
