Желтизна на зубах возникает по нескольким причинам. Во-первых, это может быть следствием употребления красящих продуктов и напитков, таких как кофе, чай, красное вино или табак, которые оставляют пятна на эмали. Во-вторых, с возрастом эмаль истончается, обнажая желтоватый дентин, находящийся под ней. Кроме того, плохая гигиена полости рта, недостаток чистки и налет также способствуют образованию желтизны. Генетические особенности, прием некоторых лекарств и избыточное употребление фторида могут усугубить ситуацию. Это все ясно, как же отбелить зубы от желтизны? Есть 5 домашних способов, не требующих больших затрат.
Кокосовое масло и пищевая сода
Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, а сода действует как мягкий абразив. Смешайте ложку соды с кокосовым маслом до пастообразного состояния и чистите этой смесью зубы 2-3 раза в неделю. Это поможет удалить налет и осветлить зубную эмаль естественным образом, не повреждая десны. Подробное описание этого способа и фото «до — после» мы разместили в пошаговой инструкции.
Плюсы:
- Естественность: Оба ингредиента натуральные, не содержат химических добавок, что делает этот метод более безопасным по сравнению с некоторыми коммерческими продуктами.
- Противомикробное действие: Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, помогает снизить количество бактерий в полости рта и поддерживать здоровье десен.
- Доступность: И кокосовое масло, и сода легко доступны, недороги и могут использоваться дома без сложных процедур.
- Удаление налета: Сода помогает механически очищать зубы от налета и пятен, что способствует визуальному отбеливанию.
Минусы:
- Абразивность соды: Частое использование соды может привести к повреждению зубной эмали из-за ее абразивных свойств, что со временем может сделать зубы более чувствительными.
- Ограниченный эффект: Кокосовое масло и сода могут отбелить зубы только на один-два тона, и результат будет временным. Сложные пятна или сильное изменение цвета не поддаются такому отбеливанию.
- Отсутствие клинических доказательств: Эффективность этого метода научно не подтверждена, и его результаты могут быть менее заметны, чем у профессиональных методов отбеливания.
- Неудобство: Метод требует регулярного применения и занимает больше времени, чем использование специализированных отбеливающих средств.
Активированный уголь
Черный порошок активированного угля – настоящий волшебник в вопросах отбеливания. Нанесите немного угля на влажную щетку и аккуратно чистите зубы в течение 2 минут. Уголь мягко удаляет пятна от кофе, чая и сигарет, не повреждая эмаль. Используйте не чаще одного раза в неделю для достижения лучшего эффекта. Подробный и вместе с тем краткий гайд по использованию представлен в инструкции.
Плюсы:
- Натуральность: Активированный уголь – это природное вещество, которое не содержит агрессивных химических компонентов, что делает его популярным среди тех, кто предпочитает натуральные методы ухода.
- Удаление пятен: Уголь хорошо абсорбирует загрязнения и помогает удалять поверхностные пятна от кофе, чая, вина или сигарет.
- Доступность и простота: Активированный уголь легко найти в аптеках, он недорогой и его можно использовать дома без специальных навыков или приборов.
- Антибактериальные свойства: Уголь помогает уменьшать количество бактерий в полости рта, что может положительно сказаться на здоровье десен и уменьшении неприятного запаха изо рта.
Минусы:
- Абразивность: Активированный уголь является абразивным веществом и может повреждать эмаль при регулярном использовании. Это может привести к повышенной чувствительности зубов и истончению эмали.
- Временный эффект: Отбеливание углем в основном действует на поверхностные пятна, и его эффект может быть ограниченным, особенно если причина потемнения связана с внутренними изменениями зубной структуры.
- Отсутствие научных доказательств: Эффективность и безопасность метода не подтверждены клиническими исследованиями. Это скорее популярное, чем проверенное средство.
- Пятна и беспорядок: Использование угля может оставить пятна на руках, в ванной или одежде, что делает его менее удобным для применения.
Яблочный уксус
Как избавиться от желтизны зубов в домашних условиях? Яблочный уксус эффективно растворяет налет и осветляет зубы. Разведите 1 чайную ложку уксуса в стакане воды и полощите рот в течение 1 минуты перед тем, как почистить зубы. Это средство подходит для редкого использования (1-2 раза в неделю), чтобы не повредить зубную эмаль кислотой. Однако не стоит рисковать, если вы не уверены, что не имеете аллергии на этот специфический компонент. Лучше сначала проверьте его на коже и слизистой, нанеся небольшое количество на тыльную сторону руки и десну. Подождите и посмотрите, не появятся ли зуд, раздражение, жжение. Если что-то такое чувствуете, не пользуйтесь этим средством. Вот еще 11 рецептов для домашнего отбеливания.
Плюсы:
- Натуральность: Яблочный уксус – это природное средство, которое используют как альтернативу химическим продуктам для отбеливания. Оно привлекательно для тех, кто ищет экологичные и натуральные решения.
- Антибактериальные свойства: Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами, что может помочь в борьбе с бактериями, вызывающими неприятный запах и налет на зубах.
- Доступность: Уксус легко найти в магазинах, и он недорогой, что делает его удобным для домашних процедур.
Минусы:
- Кислотность: Яблочный уксус очень кислый, что может негативно повлиять на эмаль зубов, размягчая и истончая её при частом использовании. Это может привести к повышенной чувствительности зубов и кариесу.
- Раздражение десен: Кислота уксуса может раздражать десны и слизистую оболочку рта, особенно если использовать его в чистом виде или слишком часто.
- Эффективность: Результаты отбеливания с помощью яблочного уксуса могут быть незначительными и временными, поскольку он действует только на поверхностные пятна.
- Риск для эмали: Длительное использование яблочного уксуса может привести к постоянному повреждению эмали, что невозможно восстановить.
Клубника и сода
Народные средства от желтизны зубов вовсе не обязательно выглядят так жутко, как уксус. Кислоты, содержащиеся в клубнике, тоже могут мягко отбелить зубы. Разотрите спелую клубнику и смешайте с небольшим количеством пищевой соды. Нанесите на зубы, оставьте на 5 минут, затем прополощите рот и почистите зубы. Это вкусный и эффективный способ бороться с желтизной зубов! Конечно, это не профессиональная чистка, которая даст результат в кратчайшие сроки, но этот метод мягче, дешевле и приятнее. Вот подробная инструкция с фото.
Плюсы:
- Натуральные ингредиенты: Клубника содержит малеиновую кислоту, которая может помочь удалить налет и осветлить зубы. Сода, в свою очередь, действует как абразив, помогая удалять пятна.
- Доступность: Клубника и сода – это доступные и недорогие продукты, которые можно легко найти в магазинах или на рынке.
- Витамины и минералы: Клубника содержит витамины, такие как витамин C, который может быть полезен для здоровья десен, укрепляя их и предотвращая воспаления.
- Ощущения: Эта косметическая процедура будет приятной и расслабляющей.
Минусы:
- Кислотность: Клубника содержит кислоту, которая может повредить эмаль зубов, особенно при частом использовании. Это может привести к повышенной чувствительности зубов.
- Неоднородные результаты: Эффективность отбеливания клубникой и содой может варьироваться. У некоторых людей результаты могут быть менее заметными, чем у других.
- Риск для десен: Комбинация абразивной соды и кислоты клубники может вызвать раздражение десен, особенно если использовать смесь слишком часто или слишком агрессивно.
- Не длительный эффект: Отбеливание с помощью клубники и соды может давать лишь временные результаты, и для поддержания эффекта потребуется регулярное повторение процедуры.
Лимонный сок и соль
Как избавиться от желтизны зубов за 1 минуту? Звучит бредово, но быстрые способны реально существуют. Лимонный сок – мощное натуральное отбеливающее средство. Смешайте несколько капель сока лимона с щепоткой соли и аккуратно протрите зубы получившейся смесью. Этот метод помогает избавиться от пятен, но его следует использовать с осторожностью и не чаще одного раза в месяц, чтобы не повредить эмаль зубов. Это быстрый способ избавления от желтизны, но он же вреднее предыдущих. Лимонной кислотой чайники от накипи чистят — сами понимаете, что это не очень щадящее решение. Вот более подробное описание с фото.
Плюсы:
- Натуральные ингредиенты: Лимонный сок и соль – это доступные и натуральные продукты, которые можно легко найти на кухне.
- Кислоты для отбеливания: Лимонный сок содержит лимонную кислоту, которая может помочь в удалении поверхностных пятен на зубах, делая их визуально белее.
- Антибактериальные свойства: Соль обладает антисептическими свойствами, что может помочь в борьбе с бактериями в полости рта и улучшить общее состояние десен.
Минусы:
- Кислотность: Лимонный сок очень кислый, и его частое использование может разрушить зубную эмаль, что приведет к повышенной чувствительности и другим стоматологическим проблемам.
- Агрессивность соли: Соль может действовать как абразив, и при неправильном применении может повредить десны или вызвать их раздражение.
- Неэффективность: Результаты отбеливания могут быть незначительными или временными, так как лимонный сок и соль не устраняют глубокие пятна.
Отбелить зубы от желтизны в домашних условиях реально, но надо помнить о требованиях безопасности. В погоне за сиюминутной красотой люди иногда используют бытовую химию (даже для сантехники!), а потом отправляются в приемный покой. Не надо брать на вооружение сомнительные советы. Все перечисленные выше методы используются годами и имеют высокую степень доверия, потому что ингредиенты не могут нанести сильный вред здоровью. Однако любой «перегиб на местах» с вашей стороны может создать большую проблему даже из безобидного рецепта, ведь если человек будет отбеливать зубы лимоном и солью перед каждым свиданием, например, он нанесет ущерб своей эмали и почувствует боль от сильной чувствительности зубов.
