Каждому хочется иметь белые зубы. Но, записываясь на сеанс, мы не всегда думаем о последствиях. После процедуры зубы обретут приятный светлый оттенок. Но есть свои подводные камни: так, нередко пациенты жалуются на повышенную чувствительность зубов после отбеливания. Придется просто перетерпеть период, пока побочный эффект сохраняется, или можно себе помочь?
Зубы после отбеливания
Причины
Повышенную чувствительность зубов наблюдают у себя практически все пациенты стоматологов после процедуры.
Чтобы выяснить причины и понять, опасно ли это, необходимо немного разобраться в строении жевательного элемента.
Зуб состоит из 4 основных слоев:
- эмали;
- пульпы;
- дентина;
- цемента.
При использовании любых осветляющих препаратов главное воздействие идет на эмаль и дентин (поскольку у многих людей дентин прилегает очень близко к эмалевому покрытию).
Врач использует отбеливающий гель, элементы которого проникают внутрь эмали, достигая дентина. Примерно такой же эффект мы наблюдаем, когда осветляем зубы дома.
За счет чего коронки меняют оттенок? На это влияют:
- активный кислород, высвобождающийся из средств, которые содержат перекись или пероксид водорода;
- абразивные частицы, входящие в состав отбеливающих гелей и паст для домашнего использования.
В итоге:
- уменьшается толщина эмали;
- коронки получают микроповреждения за счет воздействия абразивных средств, и на них формируются уязвимые участки;
- усиливается чувствительность нервных окончаний внутри зуба.
В результате у пациента ноют зубы. Или они не болят в спокойном состоянии, но после глотка горячего чая или холодного воздуха становится больно. Структура эмали повреждается, и зуб беззащитен перед агрессивным воздействием внешней среды.
К счастью, это временное явление. Ломит зубы недолго – вскоре эмаль восстанавливается.
Иногда повышенная чувствительность обусловлена тем, что нерв находится близко к эмали. В этом случае он пережимается тканями дентина. После проведения отбеливающих процедур неприятные ощущения, мучавшие пациента, усиливаются. Нерв воспаляется. Тогда у стоматолога остается один выход – удалить его. Такие ситуации возникают нечасто.
Сколько болят зубы после отбеливания
Стоматолог предупредит о возможных неудобствах, поджидающих после процедуры, и главное из них – чувствительность эмали.
Если эмаль от природы тонкая, не исключено, что болеть зубы будут 2–3 дня. Стоматологи обычно говорят о 24–48 часах, когда сохраняется эффект болезненности.
Обратите внимание на следующие моменты:
- Боль не должна быть нестерпимой – зубы просто немного ноют, ощущается дискомфорт, ничего не стреляет или схватывает.
- Боль не должна длиться более 3 суток.
Если вы заметили, что боль не стихает или усиливается, обратитесь к врачу, проводившему процедуру. Возможно, была повреждена слизистая. Или оказался задетым глубокорасположенный нерв. Или так проявило себя заболевание – глубокий кариес или пульпит, не обнаруженный до процесса отбеливания.
Осветляют только полностью здоровые зубы, не имеющие кариозных полостей. Поэтому перед процедурой врач проводит санацию.
Что предпринять перед отбеливанием
Ваши действия, если решили отбелить зубы:
- Пройдите профилактический осмотр.
- Запломбируйте все полости, удалите больные нервы.
- Проверьте состояние десен и при необходимости пролечите обострение пародонтита.
- Купите десенсибилизирующую пасту.
- За 10 дней до отбеливания проводите ежедневную чистку этой пастой вместо привычной.
Если у вас диагностирован гингивит или пародонтит, имеет смысл приобрести гель «Метрогил дента» и наносить его дважды в сутки после чистки и ополаскивания.
Специальная паста снижает чувствительность нервных окончаний. Примеры таких паст:
- Lacalut extra Sensitive;
- Colgate Sensitive.
В их состав входят:
- фторид натрия;
- хлорид калия;
- ацетат стронция.
Компоненты снижают восприимчивость коронок и подготавливают зубы к профессиональной чистке и отбеливанию.
О десенсибилизирующих и реминерализующих пастах смотрите тут:
В продаже есть также специальные гели, которые рекомендуется наносить на коронки на 5–10 минут. Они содержат нитрат калия, вызывающий легкое онемение нерва. В итоге зубы будут вести себя спокойно во время отбеливания и после него до того момента, когда эмаль восстановится естественным образом. В качестве примера такого геля можно привести Ultra EZ.
Производители средств по уходу за ротовой полостью выпускают и капы, уже наполненные гелем, снижающие восприимчивость зубной эмали. Правила использования читайте в приложенных инструкциях.
Если вы уже проводили раньше отбеливание и знаете, что предложенные меры не избавляют полностью от болезненности (у вас очень чувствительная, тонкая эмаль), примите за час до сеанса обезболивающее. Так будет проще перенести процедуру и первые часы после нее.
Боль от холодного после отбеливания
Дополнительные меры: исключите из рациона лимоны, клюкву и другие продукты, содержащие много кислоты. Они, конечно, полезные, но перед отбеливанием их лучше не есть, так как эмаль станет слабее. Пополните запасы витамина С попозже, через пару дней после отбеливания.
Во время отбеливания
Рекомендации зависят от того, какой способ осветления выбран. Если это медицинская манипуляция, проводимая в кабинете врача, совет может быть один: выполняйте рекомендации, которые он вам даст.
Лидирующие позиции занимают:
- лазерное отбеливание;
- ультразвуковой метод;
- методика Air Flow;
- фотоотбеливание.
Фотоотбеливание дает возможность вернуть белизну за счет воздействия ультрафиолетовой лампы на зубы, покрытые специальным гелем. В результате высвобождается активный кислород, который удаляет налет.
Лазерное отбеливание – похожий метод, только воздействие осуществляется лучом лазера. При этом оказывается влияние на десну, уменьшается воспаление, проходят симптомы стоматита и гингивита, снижается кровоточивость.
Air Flow – пескоструйный метод. Абразивные частицы, подаваемые под мощным напором на поверхность зубов, механически снимают налет и отложения.
Ультразвук лишен такой неприятной особенности, как разрушающее действие на коронки. Повышенная чувствительность после чистки возможна. Она наблюдается из-за легкой травматизации пришеечных зон и десневых карманов, возникая при активной обработке этих мест аппаратом и удаления больших минерализованных отложений.
Тем, у кого хрупкая эмаль, не рекомендуется химическое отбеливание. Зубы будут долго болеть и восстанавливаться – гиперестезия неизбежна. После процедуры потребуется реминерализация.
Если вы решили отбелить зубы дома, четко соблюдайте инструкцию (она приложена ко всем наборам для отбеливания). Осветление должно быть постепенным и не слишком кардинальным. Не верьте тем средствам, которые обещают добавить белизны на 3–4 тона сразу: это опасно даже для крепкой эмали.
Относительно безопасные способы (не дадут впечатляющего результата, но не очень вредны):
- пожуйте корку лимона;
- протрите зубы соком свежей клубники;
- почистите зубы порошком из активированного угля.
Отбеливаем зубы клубникой
Соблюдайте меры предосторожности, но помните, что неприятные ощущения возможны еще пару дней после процедуры – это вариант нормы.
Уход после отбеливания
Снять такие симптомы, как очень острое ощущение холодного и горячего, полностью не получится. Но можно уменьшить их.
Стоматологи рекомендуют приобрести пасту, содержащую фториды, и неделю после осветления пользоваться ею.
Важно также:
- почистить зубы в день отбеливания мягкой щеткой или даже вовсе не проводить эту процедуру, а вместо нее просто прополоскать рот;
- отказаться от курения, так как оно опасно для осветленной эмали;
- первые 2 дня не есть горячую и холодную пищу;
- не находиться долго на морозе, не вдыхать холодный воздух;
- отказаться от острой и соленой пищи на 2 или 3 дня после процедуры.
Еще полезно сделать следующее: как только вам отбелили зубы, достаньте пачку жевательной резинки без сахара и пожуйте по очереди 4–6 пластинок.
И еще один момент: не гонитесь за чрезмерной белизной. По шкале Вита существует 16 оттенков белого цвета. Так вот, обладателями самых крепких зубов считаются те, у кого не первые 2 тона из списка, а цвет, близкий к третьему! Вот к нему и стоит стремиться, хотя он и отличается от голливудской белизны.
Оттенки по шкале Вита
Народные методы снижения чувствительности зубов
Один из самых простых методов (не придется затрачивать никаких усилий, что-то заваривать). Рецепт:
- нанесите 2–3 капли эфирного масла чайного дерева на ватный диск;
- приложите на поверхность зубов;
- оставьте на 3 минуты;
- прополощите рот.
Еще рецепт.
Заварите в стакане пакетик или столовую ложку ромашки. Пейте в течение дня по трети стакана. Лечение продолжайте до полного исчезновения чувствительности эмали.
Можно заваривать кору дуба:
- ложку сухого сырья залейте кипятком;
- подождите пару часов;
- полощите рот 2–3 раза в день.
Можно заваривать в равных пропорциях мелиссу и ромашку и полоскать рот. Или протирать зубы кунжутным маслом после чистки.
Диета
На 2–3 дня откажитесь от красящих продуктов:
- крепкого чая;
- кофе;
- шоколада;
- свеклы.
Так вы не подвергнете опасности вновь обретенный белый цвет. А как снизить чувствительность зубов?
Для этого добавьте в рацион продукты с достаточным содержанием витаминов А, Е, С – они укрепляют эмаль и дентин. Это:
- морская рыба;
- орехи;
- яблоки;
- молочные продукты.
Уберите подальше все сладкое. Если пьете кефир – употребляйте его без сахара и булок. Прекрасно укрепляют ткани зуба яблоки, морковь, твердые сыры.
Острые и соленые продукты пусть реже будут на вашем столе. Чаще ешьте шпинат и капусту, салаты – зеленые листья содержат вещества, которые успешно борются с налетом. А вот цитрусовые употребляйте осторожно, так как в них много кислоты.
Советы доктора Зубастика
Если уж вы решили отбеливать зубы – придется потерпеть, так как чувствительность эмали на 24–48 часов возрастет. Оптимальным из методов я считаю ультразвуковое отбеливание, так как эта процедура одновременно очищает зубы от налета и осветляет их, при этом не нанося вреда.
А вот домашние методы всегда спорны: ведь нет контроля со стороны врача, и вы можете ухудшить состояние ротовой полости. Хотите, чтобы зубы стали светлее? Обратитесь к стоматологу: он и метод подберет, и подскажет, как избежать повышенной чувствительности после процедуры.
Предлагаю посмотреть видео о причинах повышенной чувствительности зубов и методах борьбы с ней:
До новых встреч!
Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.
