Использование соды (бикарбоната натрия) для чистки зубов может быть спорным вопросом. Сода имеет слабое абразивное действие, что позволяет ей удалять поверхностные пятна и некоторые налеты. Это может помочь в осветлении зубов, особенно в сочетании с другими методами ухода за полостью рта. Но, несмотря на мягкий абразив, частое или неправильное использование соды может привести к износу зубной эмали, что может сделать зубы более чувствительными и подверженными кариесу. Разберем плюсы и минусы этой процедуры.
Плюсы
Сода — бюджетное и простое средство для домашнего отбеливания. В отличие от многого другого, что люди умудряются использовать для создания голливудской улыбки, это средство понятно по составу и хорошо изучено. Мы подробно описали, как отбелить зубы с помощью соды, эти сведения вам пригодятся. Ведь все сделать правильно, результат не разочарует.
Сода действует быстро: за 1-2 минуты можно избавиться от налета, который создает ощущение шероховатости во рту. Готовить раствор соды нужно 4-5 минут, так что это тоже можно отнести к плюсам. Правда, использовать его можно лишь раз в две недели, для постоянной чистки этот метод не подойдет.
Существуют зубные пасты, которые включают соду как один из ингредиентов, обеспечивая при этом более сбалансированное действие благодаря другим компонентам. Использование таких продуктов может быть более безопасным способом отбеливания зубов, чем самостоятельное использование соды.
Минусы
Решая, можно ли чистить зубы содой для отбеливания, нужно учесть все минусы:
- В отличие от большинства зубных паст, сода не содержит фтора — минерала, который помогает укреплять зубную эмаль и предотвращать кариес. Отсутствие фтора может сделать зубы более уязвимыми при частом использовании соды.
- Из-за абразивного характера соды она может раздражать десны, особенно у людей с чувствительными зубами или деснами.
- Частое и неконтролируемое использование соды в долгосрочной перспективе портит эмаль, делает зубы более уязвимыми.
- Эффект у такого отбеливания временный, проходит довольно быстро, особенно если вы не убираете причину желтизны зубов: кофе, чай, табак и другие привычки.
Если вас интересует отбеливание зубов, лучший способ избежать негативных последствий — проконсультироваться со стоматологом. Он может порекомендовать наиболее безопасные и эффективные методы отбеливания, а также посоветовать, стоит ли использовать соду.
Итак, хотя соду можно использовать для чистки зубов в определенных ситуациях, лучше быть осторожным и не злоупотреблять ею, чтобы избежать возможного повреждения эмали и десен.
